ข้อมูลเรื่องถั่วและมะม่วงหิมพานต์ เก็บไว้ได้เลยค่ะ

เม็ดมะม่วงหิมพานต์คั่ว
มะม่วงหิมพานต์คั่ว หรือ วิธีการเผาโบราณ
มิถุนายน 7, 2018
มะม่วงหิมพานต์ทานกับชา
ทานมะม่วงหิมพานต์ ทำให้อ้วนไหม?
มิถุนายน 8, 2018
มะม่วงหิมพานต์

มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ มะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆ

ถั่วมีหลายชนิด
แต่ละชนิดก็ดีกันคนละแบบ…

ถั่วบางชนิดค่อนข้างอ้วน แต่มีสารอาหารดีๆเยอะ

ถั่วบางชนิดไม่อ้วน แต่สารอาหารน้อย…

แล้วถั่วไหนเหมาะกับคุณ??

ขอบคุณข้อมูลจากเพจ Jones Salad ค่ะ

ลุงโจนส์ รวบรวม ข้อมูลสารอาหาร ของถั่วแต่ละชนิด เปรียบเทียบเป็น chart เพื่อให้ดูง่ายๆ

ข้อมูลเรื่องถั่ว กด share เพื่อ save…

โพสต์โดย Jones Salad เมื่อ วันพุธที่ 19 กรกฎาคม 2017

สอบถามได้นะคะ
Loading...